拉萨是西藏的中心,是西藏的政治、经济、文化和科教中心,也是藏传佛教圣地。拉萨积淀了3000多年的历史,经历了吐蕃王朝、萨迦王朝、帕竹王朝、噶玛王朝,形成了一座有着悠久的历史故事和深厚的宗教文化圣城。
“人间天上、日光天堂”是对拉萨的美称,拉萨的平均海拔3650米,全年晴朗天气居多,每天接受长时间的日光照耀,白天的拉萨充满温暖。冬暖夏凉的拉萨是一座春夏秋冬都是游玩的城市,冬天的拉萨是雪域之城,春天的拉萨花开烂漫,夏季的拉萨生机勃勃,秋天的拉萨温柔美丽。不知道你们大家喜欢哪个季节来拉萨游玩呢?
下面分享一篇拉萨的游玩攻略,对拉萨的旅游景点、美食小吃、民俗节庆做一个介绍,希望可以帮助到喜欢拉萨以及想要到拉萨游玩的小伙伴。
拉萨是很多藏族人民向往的圣地,在这里宁静和喧闹、虚无和真实和谐的融入在一起。这座古圣城经幡飘扬,寺院前终日香火缭绕,八廓街上随处可见手持转经筒和念珠的信徒,这些已经是成为了拉萨人民生活当中的一部分。
圣城拉萨的景点也都是举世闻名,如世界上海拔最高的宫堡式建筑,是一座瑰宝建筑,完美的融合了艺术和佛教的风格的布达拉宫。很多游客或许都只知道拉萨有座叫布达拉宫的宫殿,对拉萨其他历史悠久的寺院知之甚少,今天除了向大家介绍伟大的布达拉宫之外,还可以大家介绍拉萨的大昭寺、色拉寺、哲蚌寺、....
布达拉宫:始建于公元7世纪吐蕃王朝松赞干布时期,距今已有1300多年的历史。布达拉宫集宫殿、寺院、城堡于一体,是我国5A级旅游景区。布达拉宫经历了多个王朝,期间也受过摧毁而被重建和扩张,这座建筑凝结了藏族劳动人民智慧又目睹汉藏文化交流的古建筑群,已经以其辉煌的雄姿和藏传佛教圣地的地位绝对地成为了藏民族的象征。
大昭寺:朝拜者的终点站,大昭寺和布达拉宫一样拥有1300多年的历史,是一座备受当地人民尊敬的藏传佛教寺院。1300多年历史的大昭寺也免不了经历重建和完善的时期,也正因如此才形成了如今精美华丽的大昭寺,形成了一座“有容乃大”的多元寺庙。
八廓街:八廓街是拉萨人民转经的一条街道,这条街道围绕大昭寺而建,这里人来人往,八廓街的两旁汇集了许多店铺,美食店、购物店、还有藏在小巷深处的寺庙。
色拉寺:拉萨三大寺院之一,是其中建成时间最晚的一座寺院,辩经是参观色拉寺必看的宗教文化活动,色拉寺也因此活动变得更加出名。
哲蚌寺:与色拉寺一样同属于拉萨三大寺院之一,哲蚌寺是三大寺院中以及世界上规模最大的藏传佛教寺院,也是格鲁派中地位最高的寺院。哲蚌寺和色拉寺都位于拉萨的近郊,两个寺院可以放在同一天参观。
拉萨的美食小吃
西藏有悠久灿烂的历史与文化,当然也拥有特有的饮食生活习惯。当我们看到酥茶、青稞酒、糌粑,脑海里浮现出来的就是西藏。拉萨的美食小吃非常丰富,藏族人的美食很独特,很多外地而来的游客无法适应当地的美食,但是有一些拉萨食物和小吃非常受游客的欢迎。
拉萨的甜茶、炸土豆、是热门又实惠的小吃,在拉萨的大街小巷随处可见的甜茶馆,10元一壶的甜茶足够大家喝到饱。说到拉萨的小吃店一定要去光明港琼甜茶馆、措姆凉粉小店去品尝一二,只需人均十多元的消费。拉萨的小吃推荐:甜茶、炸土豆、酸奶蛋糕、酸奶、凉粉。
拉萨的藏式美食餐厅也不容错过,娜玛瑟德餐厅、冈吉餐厅、阿罗仓餐厅、藏家宴都是西藏很有特色的餐厅,有些价格比较贵,但是分量很足。这些餐厅有的是正宗的藏式餐厅,但一部分是藏式美食、尼泊尔餐、西餐融入在一起的美食餐厅。
知道有许多小伙伴不习惯西藏的美食,加之拉萨是著名的旅游城市,饮食种类丰富,除了以藏餐为主外,还可以吃到各种风味的饮食,藏式餐饮、广东菜、北方菜、湖南菜等都有。最多的是川菜,颇受外地游客的喜爱。拉萨有一条街道,汇集了全国各地的美食,有川菜、火锅、各种小吃等、甚至还有西餐、酒吧等,去拉萨的游客很多都会去品尝,那就是德吉路。
拉萨的民俗节庆
藏族地区,有许多不同于内地的传统民族节日,几乎是每个月都有一个特别的节庆日。西藏的节庆日,或是传统的约定俗成,或者因宗教,再或是一些习俗久而久之地演变成了民众的节日,形成了祭祀、农事、纪念、社交游玩等丰富内容的西藏节日文化体系。
藏历新年
藏历新年和汉族的农历新年意义一样,藏历新年是根据藏历推算出来,和汉族的新年相差一个月、一周或是一天时间,但是最近两年,藏族的新年和汉族的新年都是同一天。
藏历新年是西藏最隆重的节日。藏历新年——是送旧迎新的日子。除夕夜晚,人们举行驱鬼仪式,全家食用象征圆满的新年面块。元旦清晨,人们互敬青稞酒,互献"切玛",互祝在新的一年吉祥如意,"扎西德勒"!藏历新年的庆祝活动从初一持续到初十左右。主要的活动如朝佛、传昭法会等都集中在大昭寺。
雪顿节
一年当中除了盛大的藏历新年之外,最令人当地人民激动的节日就是雪顿节,雪顿节也可以说是西藏节日当中最隆重、规模最大且内容最丰富的一项节日。雪顿节又可以称为“酸奶节”、“藏戏节”、“展佛节”,或许是因为西藏人民普遍信教,这个节日洋溢着浓厚的宗教氛围,整个民族都是热闹非凡。雪顿节的时间是藏历6月30日,按照阳历的时间是每年的8月下旬。
萨嘎达瓦节
萨嘎达瓦节又称为“佛吉祥日”,是为佛陀纪念的日子。相传佛主释迦牟尼降生、成道、圆寂都是在4月15日,因此藏历4月15号是萨嘎达瓦节举行的时间。这个节日对佛教信徒来说是一个特殊的日子,他们会进行大规模的转经仪式。如果你在这个时间段来到拉萨,就能看到八廓街上诸多信徒转经或朝拜。