问：近期准备去拉萨旅游一趟，想了解一下去拉萨旅游要多少钱？
答：去拉萨旅游根据季节、旅游天数以及所选择的旅游线路的不同，拉萨旅游价格都是不同的。不知道你准备去拉萨旅游几天，想去拉萨哪些旅游景点呢？会去拉萨周边的林芝、日喀则看看吗？还是只是在拉萨看一下布达拉宫、大昭寺就回去了呢？你的出发地是哪里呢，就算只去拉萨游玩加上来回交通费用最少也要三四千块钱了，下面给你详细的介绍一下。
一、去拉萨旅游门票、食宿费用（在藏期间消费）
1、拉萨旅游门票费用。
如果只在拉萨游玩一天，给你推荐两个方案，一方案：建议去到布达拉宫、大昭寺和八角街游玩，布达拉宫实行淡旺季门票价格，旺季门票200元/人。（淡季门票100元/人，淡旺季执行时间分别为：淡季为每年的11月1日至次年4月30日，旺季为每年的5月1日至10月31日。）大昭寺门票85元/人，八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的老商业街，无门票，街道上有着大小不一的各类商铺，售卖着各式各类的藏式纪念品。二方案：去圣湖纳木错游玩一天，纳木错门票120/人（2020年4月1日开始新增环保车110元）。
去拉萨周边游玩，部分旅游景点门票如下：巴松错170（门票120，观光车50），羊卓雍错120（淡季60），扎什伦布寺100，卡定沟25，雅鲁藏布大峡谷公路游290元、水陆联运710元，珠穆朗玛峰180元，观光车120元/人，去拉萨周边游玩门票费用需要准备1000元左右。
2、拉萨旅游食宿费用。
拉萨的食宿条件相较于西藏其他地区是最好的，饮食主要以藏餐和川菜为主，也有一些尼泊尔和印度餐馆，花费少的一个人不到100元/天，吃大餐的话上千元都有可能；拉萨住宿从五星级别的酒店宾馆到青旅再到家庭客栈，应有尽有，价格也是从几十块到几千块，可以根据自身需要选择合适的住宿点，一般游客选择三星级酒店就可以了，价格在300元/晚左右，找人拼房的话只需要150元左右一个晚上，还是比较划算的。在藏一天的食宿费用大概在300元左右，如果是找拉萨本地旅行社跟团，只需要准备少部分餐饮费用就可以了，西藏的旅游团一般包含大部分的用餐和每天的住宿。
3、拉萨旅游用车费用。
西藏包车、租车价格都比较高，不是很划算，按最便宜的4元/公里计算，拉萨市内游100公里需要400元，拉萨到纳木错往返500公里需要2000元，拉萨到林芝巴松错大峡谷1320公里需要5280元......如果还要去珠峰，包车费用不是一般游客所能承受的。
**综上，在藏期间主要的消费就是旅游景点门票、食宿以及用车方面的消费，尤其是用车，费用是非常昂贵的，建议最好找西藏本地旅行社报团，能省去很多费用，也可以省去预约门票等许多麻烦，只需要带上好心情旅游就可以了。以西藏青旅的旅游线路为例，上文提到的拉萨市区一日游，只需280元/人（含布宫、大昭寺门票以及市内用车）；拉萨当雄县纳木错一日游，只需280元/人（含门票以及往返拉萨用车费用）。
4、在拉萨购物娱乐费用
拉萨的主要商业区有八廓街、宇拓路步行街、拉萨百货大楼等。主要特产有牦牛肉、青稞酒、酥油茶、藏红花、冬虫夏草等等。另外大家还买得比较多的有绿松石、红珊瑚、天珠、藏刀、唐卡等。冬虫夏草、唐卡等物品价格偏高，一般游客不建议购买。普通游客到达拉萨游玩，建议购买一些常规类特产就足够了，像西藏的牦牛肉干、青稞酒还是很值得购买的。去拉萨玩的朋友，有不少都喜欢去藏式清吧、电影院等娱乐场所逛一逛，也需要准备一定资金。在拉萨，娱乐购物费用不建议花费太多，普通游客控制在1000元以内足够。
以上攻略是我们游玩后的一些小总结，希望能够帮到大家，如果还有不明白的地方可留言或者直接咨询溪瑶，西藏溪瑶：13628917887， 你可以长按复制加好友。西藏溪瑶合理规划的线路，玩起来很是惬意。把西藏最有特色，最好玩的景点都玩到了，线路独一无二，特别适合跟家人和朋友去玩！
5、游客在拉萨真实旅行体验
这次西藏之行，我们找的朋友推荐的拉萨导游当地导游溪瑶，找溪瑶的原因还有一个，好友推荐，让我比较放心。再一个就是我的两个闺蜜对旅行品质要求比较高，希望有专业导游讲解，花最少的时间和金钱，玩到最精华的景点，难得进藏一次，不要留下遗憾，^-^。
拉萨游玩7天一般多少钱，拉萨7天6玩价格？我们两个人，溪瑶帮我们申请了优惠，这次游玩7天6晚人均才1500元左右。导游溪瑶特别热心，责任心非常强 。
我们这次走的7天西藏金典的线路，包括了全部必打卡的网红景点：布达拉宫、拉萨、布宫、巴松措、林芝、大峡谷、羊湖、纳木措 等； 找西藏溪瑶导游安排行程，进景区几乎不排队，享受全程VIP通道，特别是她们在景区内还有自己的观景酒店，给客人安排的都是五星供养酒店，不过必须要提前预定才能住。
疫情期间，大家都有点担心，其实真的没必要害怕，西藏那边的空气特别好，全国没有第二，每台车只能坐80%的人，所以要去西藏的一定要抓紧时间，就这段时间过去，超级实惠，超级划算！
第1天：抵达拉萨-接机/入住酒店
拉萨是首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚，也是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市而闻名于世。
第2天：布达拉宫-扎基寺-八廓街
吃完早餐后，游玩布达拉宫，布达拉宫是藏传佛教的圣地，也是藏式古建筑的杰出代表， 它位于西藏拉萨市区的玛布日山上，是世界上海拔最高，也是西藏庞大、完整的古代宫堡建筑群。随后游玩全西藏唯一的一座财神庙——扎基寺。 下午游览八廓街，八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。
第3天：卡定沟—鲁朗林海—林芝
我们最先去了奇峰异石的飞瀑景观——卡定沟，卡定沟又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑 布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油 灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧让人无限陶醉。 其次游玩鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积完好的第三大林区。绿 水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而 上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山。 晚上18点左右抵达林芝，林芝是青藏高原海拔最低的地区,素有“西藏江南”之美誉。
第4天：索松村-雅尼湿地-雅江游船-网红玻璃栈道
早餐后进入雅尼湿地公园：位于雅江与尼洋河交汇处，跨越林芝、米林两县，近7000公顷。水面海拔2920米。在广袤的湿地公园，清清的尼洋河在此静静的流淌，河流枝杈纵横，曲线蜿蜒。尼洋河流域地形复杂，沿途河道多汊流、滩地、江心洲，两岸风景秀丽，植被完好，气候宜人，沙洲星罗棋布，牛羊点缀其间，四季景色迥异，一派“西藏小江南”的秀美风光。后体验雅鲁藏布江游船，品雅江生态鱼全鱼宴。
第5天：巴松措—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨
游览林芝唯一 5A 景区巴松错，由湖心岛乘船前往遗忘码头，湖上观雪山，看森林美景。巴松措是藏传佛教宁 玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风， 登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元 13 世纪，是宁玛派的著名寺院。 随后走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗，返回拉萨入住酒店。
第6天：藏医药文化博览中心—羊卓雍错/羊湖
用完早餐后出发前往藏医药文化博览中心。 随后，前往西藏三大圣湖之一的羊湖，羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 晚餐品特色丰盛的牦牛肉汤锅，具有补虚养身调理，气血双补调理，营养不良调理等功效。
第7天：结束行程，早餐后安排送机返回温馨的家。
溪瑶会根据你的时间，兴趣跟个人偏好来私人订制行程，设计的行程绝对合适，服务态度也特别好，又很专业，而且溪瑶在西藏个景区常年跑嘛，就会有很多酒店还有景区跟溪瑶保持合作关系，拿到的都是内部折扣价，找溪瑶定行程绝对经济实惠，要快点去报名，这样才不会错过优惠，每段时间折扣优惠都不一样，你可以加溪瑶的来问。
另外，还有去拉萨周边景点旅游，费用偏高一点，以西藏青旅几条线路为例给你参考：
A953 拉萨-纳木错-日喀则-林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷8晚9日游 2780/人
A958 拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 2880/人
A930 拉萨-林芝-巴松措-鲁朗-大峡谷5晚6日 1780/人
以上线路仅为参考价格，具体线路价格会根据西藏旅游淡旺季而上下浮动。以上几条线路包含景点门票费用、用车费用、住宿费用以及大部分饮食费用。
二、去拉萨来回大交通费用
1、火车。目前全国共有北京、上海、广州、成都、重庆、兰州、西宁这7个城市有去拉萨的直达火车。火车票价格根据途经站的不同而递减，进藏的火车运行时间最少也要20几个小时，一般不是很建议选择火车硬座进藏，至少也要现在硬卧，不然太劳累了。根据出发地的不同，进出藏火车票应准备1500元左右。
【北京西到拉萨的Z21次火车，硬座 ¥360、硬卧 ¥720、软卧 ¥1144、无座 ¥360；上海到拉萨的Z164/Z165次火车，硬座 ¥402.5、硬卧 ¥793.5、软卧 ¥1262.5、无座 ¥402.5；广州到拉萨的Z264/Z265次火车，硬座 ¥447、硬卧 ¥865、软卧 ¥1468、无座 ¥447；成都到拉萨的Z322/Z323次火车，硬座 ¥302.5、硬卧 ¥627.5、软卧 ¥997.5、无座 ¥302.5；重庆西到拉萨的Z222/Z223次火车，硬座 ¥302.5、硬卧 ¥627.5、软卧 ¥997.5、无座 ¥302.5；兰州到拉萨的Z917次火车，硬座 ¥240、硬卧 ¥522、软卧 ¥823、无座 ¥240；西宁到拉萨Z6801次火车，硬座 ¥224、硬卧 ¥495、软卧 ¥781、无座 ¥224。】
2、飞机。目前全国共有北京、上海、广州、成都、重庆、天津、南京、西安、长沙等37个城市有直飞拉萨的航班，根据西藏旅游淡旺季的不同，进藏机票价格有着非常大的区别。西藏旅游淡季（11月-次年4月初）期间，机票有很大的折扣，尤其是成都重庆等城市，进藏机票有时候只需要200多元；西藏旅游旺季（4月-10月）期间，机票几乎不会折扣，基本都是全价票，少的需要800-900元，多的单程都需要3000多元。
【查询2020年04月26日，北京飞拉萨的西藏航空TV9816，机票价格是3196元；上海飞拉萨的东方航空MU2335JET，机票价格是1705元；广州飞拉萨的南方航空CZ2865，机票价格是2160元；成都飞拉萨的祥鹏航空8L9675，机票价格是1148元；重庆飞拉萨的中国国航CA4420，机票价格是1000元。以上价格不含机建燃油费，具体机票价格应根据进出藏时间的不同而确定。】
**综上，按照最低标准（硬卧进出藏），去拉萨来回大交通费用建议最少准备1500元，淡季有折扣机票的时候交通预算可以相应的减少，如果资金非常充足的话，旺季飞机进出藏花费六七千块钱也是可以的。
通过以上的描述，相信你对去拉萨旅游要多少钱应该有一些大概的了解了，总体来说去西藏旅游一趟至少也要准备4000元左右，旅游天数长则需准备更多钱，如果喜欢购物，想要购买一些西藏旅游纪念品的话，建议再多备1000元钱，还可以防备不时之需。不要太相信网上一些关于穷游西藏的攻略，有资金才是对自己最大的保护，不然到时候在西藏回不去都是有可能的。
如果还有更多过关于去拉萨旅游花费的问题，或者是任何关于西藏旅游的问题，都可以联系西藏青旅的旅游顾问咨询，给你他们的联系方式： 溪瑶 13628917887（微信同号），他们的服务态度都是很不错的。最后，祝你旅途愉快。
