问：本来打算去年7月份的时候去拉萨来着，但是一直拖到现在还没去，这段时间工作没那么忙了，打算带上我的小姐妹和大学毕业的妹妹去西藏玩，但是我只有7天的时间，想知道，南京到拉萨旅游7天能玩下来吗？攻略这些什么都没做，想问问大家，南京到拉萨旅游一周有好玩的景点推荐？我们是第一次去拉萨，各位有经验的朋友们，南京到拉萨旅游一礼拜有什么需要带的必备物品？
答：巧了姐妹，去年你没去的拉萨，我替你去了，接下来让我来回答你的问题吧！我当时是和我的妹妹们去的，她们两个都是去年才刚毕业出来，想着带她们去放放松，后面回来好认真的上班。因为我们是三个一起去的，攻略什么的我们也没做，还好有朋友给我推荐了西藏青年国际旅行社的夏央。
夏央在询问我们有没有特别想去的地方之后，就给我们安排了一条适合我们游玩的路线，而且价格也便宜，才1500元。往返的火车票是1500元/人。我们算上往返的火车票和在藏的旅行费用，人均3000元左右，真的很划算了。大家去西藏游玩的，不知道怎么做攻略的，可以联系夏央微 信13989999267（加她享优惠，免费赠送你旅行攻略）。
南京到拉萨旅游7天能玩下来吗？
当时我和妹妹们决定去西藏的时候，不知道要在西藏待多少天才能把那些精华景点给玩完，因为我们只有7天的时间在西藏游玩，所以担心时间不够，不能把游玩的景点给打卡完。但夏央和我们说，7天的时间在西藏玩绝对是够够的，7天的时间能将精华景点给看完了。
如果大家要去珠峰方向的话7天的时间是远远不够滴，起码要十天这样。像我们在西藏7天，这个行程路线走的是拉萨-林芝-布宫-羊湖这条，整体来说性价比还是很高的，而且7天的时间是足够了的。
南京到拉萨旅游一周有好玩的景点推荐？
因为我和妹妹们是第一次去，只知道有个布达拉宫、珠穆朗玛峰等景点，后面我们联系到夏央的时候，夏央告诉我们，除了布达拉宫、珠穆朗玛峰之外，像巴松措、鲁朗林海、羊卓雍措、日喀则、珠峰自然保护区等景点都非常值得去，但是夏央考虑到我们只有7天的时间，就给推荐了一条经典的旅游路线。下面给大家介绍一下我和妹妹去的景点：
第一天：到达拉萨，夏央便举着牌子等着我们，还一直帮我们拿东西，把我们送到拉萨的有氧酒店休息适应，还贴心的告诉我们第二天要涂防晒，因为西藏紫外线有点强。
第二天：拉萨出发米林，去米林的路上走的是拉林高速，看到了巴松措，积聚的雪山和郁郁葱葱的森林很壮观，夏央还给我们拍了很多美美的照片，太赞了！
第三天：米林出发林芝，我们去了雅尼湿地公园，坐太空舱游雅鲁藏布江，去鲁朗林海体验了骑马射箭，多亏了夏央的安排这藏族牧民生活的体验感一下子就上来了。
第四天：林芝出发拉萨，我和妹妹们了吃烤全羊，夏央真的很会安排，还没到的时候就有和她提过一嘴，来到西藏想要尝尝这的烤全羊，这她就给我安排上了。
第五天：我们去看了羊卓雍措（又称羊湖）夏央还给我和妹妹们拍了超级好看的照片，因为我和妹妹们都想拍藏服照，没想到夏央还送给了我们一套羊湖旅拍，呜呜呜，夏央真的有心了。
第六天：拉萨市内一日游，去了布达拉宫，八角街。逛累了，夏央便带我们去喝了布达拉宫的露天咖啡。
第七天：夏央送我们去了车站，和我们道别，祝我们旅途愉快，太爱啦！！！
南京到拉萨旅游一礼拜有什么需要带的必备物品？
我和妹妹们去西藏的时候什么都不懂，还好有夏央提醒我们该带哪些东西，在西藏要注意些什么，不然可能会给我们的西藏之旅徒增遗憾，下面就给大家分享我们上次在西藏玩一礼拜有哪些需要带的必备物品吧：
去拉萨的时候，我们行李箱里面最好还是带点应急药品，像感冒药、肠胃药、晕车药、布洛芬等药品防止意外发生。大家去之前还可以带一些大白兔奶糖、士力架等一些高热量的食物，在高海拔地区饿了或者感觉累了可以吃一点恢复体力。夏央还特意提醒我们，让我们去之前可以备一点现金零钱，西藏那边还是有很多地方是比较需要现金的。
对了，一定要带一两件防风的外套，因为西藏昼夜温差比较大，晚上还是比较冷的，当时夏央就特地提醒我们，哪怕是7-8月份入藏玩的朋友，也还是要带件防风的外套。如果还想了解更多，可以找夏央微信13989999267（近期想要进藏的，可以找她了解西藏情况 ）她比我了解的更多！
总的来说，这7天玩的超级开心，把旅游的体验感直接拉满！夏央人真的超级好，不仅认真负责的帮我们规划路线，在帮我们拍照的时候情绪价值拉满，如果你们近期也打算去西藏旅游的话，可以联系夏央（她微信13989999267，可以多叫上几个朋友或者家人，再问问她有没有更优惠的报团价）
